Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
142,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 62,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1621 kcal
|
Fett: 55,60g | Prot: 45,34g | Kolh.: 215,05g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Oatly Havregurt Vanilj, AXA Granola Raspberry & Cinnamon. Lunch: Coca-cola Coca-Cola Zero, Hälsans Kök Soja Bitar, Krossade Tomater (på Burk), Green Giant Majs, ICA Basic Haricots Verts, Champinjoner, Penne. Middag: Flora Smörgåsmargarin, Wasa Husman, ICA Granola, Oatly Havregurt Vanilj, Coca-cola Coca-Cola Zero. Snacks/Annat: Eldorado Wafers Choklad. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Veggisushi 's vikthistorik
|