Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
42,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1126 kcal
|
Fett: 47,41g | Prot: 51,58g | Kolh.: 126,66g.
Frukost: Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy. Lunch: Stekt Ägg. Middag: Köttfärssås, Spaghetti. Snacks/Annat: Arla Mellanmjölk 1,5%, Proteinpulver, Delicato Hallongrotta, Tårta (utan Glasyr), Garant Drömmar, Delicato Chokladboll. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|