Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
1392 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 66,07g | Kolh.: 177,35g.
Frukost: Äpfel, Banane, Expressi Milch, My Muesli Lemon Coconut Cake Porridge. Lunch: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Lidl Beerenmix, Farmer Nuss-Variation. Middag: Dürüm Döner. Snacks/Annat: Milch 1,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|