Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
258 kcal
|
Fett: 18,04g | Prot: 9,18g | Kolh.: 18,73g.
Frukost: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Щавель, Помидоры, Салат Айсберг. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
alyonochka.b 's vikthistorik
|