|
100그람감량. 어제 한우무한리필집갔는데도 선방
|
66,6 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
918 kcal
|
Fett: 72,30g | Prot: 44,11g | Kolh.: 24,53g.
Middag: 오이지, 찐단호박, 닥터밀로 닥터밀로. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|