|
Up,up, and away...😀😆😜😜
|
60,7 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
880 kcal
|
Fett: 28,20g | Prot: 92,13g | Kolh.: 78,19g.
Frukost: Bananas , MuscleTech 100% Whey Protein, Oatmeal, Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Lunch: Clementines , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Middag: Tre Stelle Feta Cheese, Apples , Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Annat: Almonds , Clementines , Built Bar Coconut Almond. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|