Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
1594 kcal
|
Fett: 82,70g | Prot: 57,30g | Kolh.: 147,38g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Pågen Hönö Skärgårdskaka. Lunch: Arla Lättmjölk, Fläskpannkaka. Snacks/Annat: GB Glace Magnum Classic, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Hönö Bohuskaka, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|