Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
1998 kcal
|
Fett: 57,19g | Prot: 66,92g | Kolh.: 164,95g.
Frukost: Plommon, Pauluns Granola, Arla Lättfil. Lunch: Kapris, Hummus, Blandad Sallad, ICA Oxfilé. Middag: Vitt Bordsvin, Pasta med Köttfärssås. Snacks/Annat: GB Glace Nogger Classic, Pågen Gifflar Saffran. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|