Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
1678 kcal
|
Fett: 65,69g | Prot: 44,25g | Kolh.: 224,00g.
Frukost: Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Osötade Frysta Hallon, Arla Mild Kvarg Vanilj. Lunch: Garant Jordgubbssylt, Vanliga Pannkakor. Middag: Falu Råg Rut. Snacks/Annat: Vispgrädde, Ekströms Kladdkaka, Marabou Non Stop, Lay's Salted, Marabou Japp. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vampiremamii 's vikthistorik
|