Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
1027 kcal
|
Fett: 56,82g | Prot: 75,99g | Kolh.: 49,54g.
Frukost: Иван-Поле Кокосовое Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное. Middag: Лук, Увелка Гречка , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|