Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
69,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
1338 kcal
|
Fett: 52,49g | Prot: 59,53g | Kolh.: 156,85g.
Frukost: Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Baguette. Lunch: Blandad Sallad, Pasta med Köttfärssås. Snacks/Annat: Nektariner, Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Baguette, Pauluns Granola, Arla Lättfil. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|