Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
69,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
1758 kcal
|
Fett: 79,12g | Prot: 71,47g | Kolh.: 195,10g.
Frukost: Pauluns Granola, Arla Lättfil. Lunch: Röd Paprika, Hummus, Delizie Bresaola. Middag: Tortilla, Vanilj Glass, Vispgrädde, Churros, Taco Sallad. Snacks/Annat: Kiviks Pärondryck, Äpple, Nektariner. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|