|
Har pendlat mellan 75,5 och 73,3 de senaste tre veckorna. Så är det när man har hormonobalans och då är det så viktigt att hålla ut för plötsligt händer det 😊.
|
72,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Exakt samma för mig 🙈 skönt att det lossnade.
23 sep 20 av medlem: bdkan
|
bdkan - ja, visst är det jobbigt. Men fortsätt kämpa och försök strunta i vad det står på vågen. Jag väger mig för att se sambanden mellan vikt och rubbad cykel. Jag tänker att är bara vatten och tillslut släpper det ju.
23 sep 20 av medlem: Kalago
|
Precis 💕 för mig har det också att göra med att jag börjat styrketräna igen. Går alltid upp i vattenvikt då, och kroppen stannar som av på viktfronten istället.
24 sep 20 av medlem: bdkan
|
24 sep 20 av medlem: killjoy_20
|
Viktnedgång är sällan linjär. Det går upp och ner ibland så det är viktigt att inte ge upp. Belöningen kommer alltid. För mig var det inte själva viktnedgången utan en helt ny livsstil som gav mig så många positiva upplevelser och framtidsutsikter. Hoppas du också hittar något eget som du mår bra av
24 sep 20 av medlem: leosys
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|