Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
80,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1269 kcal
|
Fett: 64,91g | Prot: 71,62g | Kolh.: 95,72g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Nöt-och Grisköttbullar, Skogaholm Surdeg Lantbröd, Flora Original Extrasaltat. Lunch: Arla Lättmjölk, Pasta med Köttfärssås. Snacks/Annat: Flora Original Extrasaltat, Skogaholm Surdeg Lantbröd, Köttbullar av Nötkött, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|