Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
2075 kcal
|
Fett: 96,93g | Prot: 80,17g | Kolh.: 215,90g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Nöt-och Grisköttbullar, Skogaholm Surdeg Lantbröd, Flora Original Extrasaltat, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Skogaholm Surdeg Lantbröd, Nöt-och Grisköttbullar. Lunch: Fanta Orange, Pizzasallad, Vitlökssås, Pizza Margherita. Snacks/Annat: Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Skogaholm Surdeg Lantbröd. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|