Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
76,9 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
1725 kcal
|
Fett: 89,90g | Prot: 94,74g | Kolh.: 126,77g.
Frukost: Lindahls Kvarg Hallonsmak. Lunch: Kolja, Potatismos, Knorr Lasagnette. Middag: Pizza med Ost. Snacks/Annat: Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Morötter, Fetaost, Bregott Bregott Ekologisk, Finn Crisp Original , Flora Smör, Wasa Frukost, Arla Grevé Ost . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|