Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
2047 kcal
|
Fett: 119,68g | Prot: 71,19g | Kolh.: 158,71g.
Frukost: Salami, Pauluns Granola, Arla Lättfil, Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd. Lunch: Blandad Sallad, Felix Chilisås, Hummus, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Middag: Panna Cotta, Smörgåstårta. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|