Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1560 kcal
|
Fett: 119,10g | Prot: 93,36g | Kolh.: 42,25g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Доброфлот Горбуша Натуральная, Цветная Капуста на Пару, Арахис, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Маасдам 45%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Паштет печеночный, порция 90, Цветная Капуста на Пару. Middag: Кролик Тушеный, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Цветная Капуста на Пару, Bombbar Кокосовая Паста. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xannochka 's vikthistorik
|