Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2020
|
98,5 kg
Tappat hittills: 35,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
2608 kcal
|
Fett: 50,22g | Prot: 55,55g | Kolh.: 423,22g.
Frukost: Oddlygood Havrebaserad Gurt Hallon, Ingefära Shot, Proviva50 Blåbär Röda Vinbär, Quaker Havrefras, ICA Frysta Blåbär, Sun Maid Russin. Lunch: Viktväktarna Het Nudelsoppa , Felix Rödbetor, Felix Salt Gurka, Scan Bredbar Leverpastej, Leksandsbröd Fäbodknäcke Surdegsbröd. Middag: Jensens Bofhus Rödvinsås, Aioli, Vitlöksbröd, Fläskfilé, Pommes Frites. Snacks/Annat: Lösgodis, Prosecco. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|