nystartare 's dagbok, 03 okt 20

nystartare 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

har vägt mig varje dag denna vecka utan att ngt hänt, trodde jag nått en platå. men så plötsligt idag, ner 1 kg. Så skönt att det fortfarande går neråt...

89,2 kg Tappat hittills: 18,5 kg. Kvarvarande: 14,2 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:

267 kcal

Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

Tappar 0,9 kg per vecka

32 Anhängare Stötta

Kommentarer

Väg dig bara en gång i veckan. Annars är risken att man tycker man kämpar förgäves och ger upp för att inget händer. Skönt att kämpandet gav resultat. 😊

03 okt 20 av medlem: astho

Var precis samma för mig förra veckan. Jag har också svårt att hålla mig från vågen men jag får en kick så fort det är lite ner men blir lika sporrad av uppång. Då reagerar jag men "nä nu djävlar ska inget förstöra mitt kämpande" men när det är exakt samma är jag lite mer likgiltig.

03 okt 20 av medlem: charlotte tröjer

Fantastisk 👏👍

04 okt 20 av medlem: killjoy_20

Bra där

05 okt 20 av medlem: calivia

Tack alla ni

05 okt 20 av medlem: calivia


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

nystartare 's vikthistorik

Se komplett historik

nystartare 's dagbok, 03 okt 20

Lämna en kommentar

nystartare 's vikthistorik