Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
2905 kcal
|
Fett: 121,24g | Prot: 77,50g | Kolh.: 253,62g.
Frukost: Kalles Randiga Kaviar, Falu Råg Rut, Kapris, Hummus, ICA Oxfilé, Blandad Sallad. Middag: Gräddfil, Vitt Bordsvin, Taco Sallad, Vitt Bröd. Snacks/Annat: Potatischips, Kokosboll, Tomater, Äpple. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|