|
1.9kg감량. 추석연휴로 본가다녀왔는데 살빠짐 ㅋㅋㅋㅋ생리시작해서 체중감량된듯...
|
67,4 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1256 kcal
|
Fett: 111,61g | Prot: 35,00g | Kolh.: 27,31g.
Lunch: 데체코 올리브오일, 미주라 토스트, 에쉬레 무염버터, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 풀무원 생가득 황태 미역국, 발사믹식초, 해피카우 크림치즈 위드 허브, 존쿡 델리미트 세블락 소세지. Middag: 바인리히 파인 다크 초콜릿 85%, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
와... 생리시작했다고 이렇게나요? 역대급 감량인데요?!!!😄👏🏻👏🏻👏🏻
04 okt 20 av medlem: jenny3088
|
04 okt 20 av medlem: army-navy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|