Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
103,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 44,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1833 kcal
|
Fett: 149,25g | Prot: 87,47g | Kolh.: 22,10g.
Frukost: Kött, Äggröra. Lunch: Stekt Ägg, Scan Hamburgare. Snacks/Annat: Kung Markatta Kokoschips, Pepsi Pepsi Max. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
kämpa på. Ge inte upp. Tänk på vad som motiverade dig att börja här. 🤗
05 okt 20 av medlem: killjoy_20
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VivianSkjoldner 's vikthistorik
|