Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
328 kcal
|
Fett: 12,56g | Prot: 10,76g | Kolh.: 40,92g.
Frukost: ICA Kokt Skinka, Flora Original Extrasaltat, Östras Bröd Bondbröd. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|