Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2020:
|
344 kcal
|
Fett: 15,93g | Prot: 8,94g | Kolh.: 39,72g.
Frukost: Bregott Bregott Normalsaltat, Arla Mjölk 3%, Kaffe, Polarbröd Pärlan Vete. Lunch: Bregott Bregott Ekologisk, Polarbröd Pärlan Vete. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charlotte_ell 's vikthistorik
|