Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
326 kcal
|
Fett: 3,18g | Prot: 24,09g | Kolh.: 51,10g.
Frukost: Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mild Kvarg Vanilj, Banan. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vampiremamii 's vikthistorik
|