Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2020
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2020:
|
995 kcal
|
Fett: 47,49g | Prot: 29,33g | Kolh.: 114,85g.
Frukost: Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Bregott Extra Saltat, Fullkornsoval. Middag: Fullkornsoval, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Bregott Extra Saltat. Snacks/Annat: Banan. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annapsnna 's vikthistorik
|