Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2020:
|
245 kcal
|
Fett: 7,60g | Prot: 10,66g | Kolh.: 32,02g.
Lunch: Snabbkaffe (gjort på Pulver). Middag: Kungsörnen Snabbmakaroner, Felix Små Delikatess Köttbullar. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|