Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
1821 kcal
|
Fett: 56,27g | Prot: 63,04g | Kolh.: 134,66g.
Lunch: Hummus, Delizie Bresaola, Blandad Sallad. Middag: Vitt Bordsvin, Taco Sallad. Snacks/Annat: GB Glace Nogger Classic, Kaviar, Falu Råg Rut, Läkerol Salvi. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|