Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
1296 kcal
|
Fett: 73,09g | Prot: 54,48g | Kolh.: 109,65g.
Frukost: AXA Havregryn, ICA Gott Liv Valnötter, Honung. Lunch: Fröknäcke, Sojabönor, Thousand Island Salladsdressing, Blandad Sallad, Avokado, Räkor. Middag: Olivolja, Garant Strimlad Vitkål, Champinjoner, Salami, Pizza med Ost, Tunn Botten. Snacks/Annat: SIA Glass Vaniljglass, Äppelpaj, Söt Kanelbulle. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|