Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2020:
|
606 kcal
|
Fett: 25,17g | Prot: 35,19g | Kolh.: 59,08g.
Frukost: Salami, Gurka, Arla Lättfil, Bregott Bregott Ekologisk, Blåbär, Cheddarost, Vitt Bröd. Snacks/Annat: Hummus, Delizie Bresaola. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|