Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2020:
|
964 kcal
|
Fett: 57,06g | Prot: 37,95g | Kolh.: 76,98g.
Frukost: Naranjas, Chef Aceite Maravilla, Huevo Cocido, Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Naranjas, Chef Aceite Maravilla, Huevo Cocido, Receta del Abuelo Longanicilla de Campo. Lunch: Arroz al Horno. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catalina.andrea 's vikthistorik
|