Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
80,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1107 kcal
|
Fett: 40,20g | Prot: 40,73g | Kolh.: 143,85g.
Frukost: ICA Basic Köttbullar. Lunch: Kungsörnen Ideal Makaroner. Middag: Chimichanga med Kyckling och Ost, Önos Mor Annas Tunnskivade Gurka. Snacks/Annat: Powerking Energidryck, Apelsiner. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nu får det vara bra med allt onyttigt i veckorna🥵
26 okt 20 av medlem: coolblades
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
coolblades 's vikthistorik
|