Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
351 kcal
|
Fett: 15,30g | Prot: 5,95g | Kolh.: 45,80g.
Frukost: La Vie Claire Dessert au Lait de Coco Façon Panna Cotta, Alpro Lait d'avoine, Quaker Flocons d'avoine (40g). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|