Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
697 kcal
|
Fett: 37,86g | Prot: 30,46g | Kolh.: 57,97g.
Frukost: Нескафе Кофе Растворимый, Яйцо Куриное, Президент Масло Сливочное 82%. Middag: Coffee Like Латте (300мл), Президент Масло Сливочное 82%, Европа Гречка. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|