Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
93,2 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1312 kcal
|
Fett: 71,24g | Prot: 144,81g | Kolh.: 15,07g.
Lunch: Romano's Macaroni Grill Roasted Garlic Cloves, Parmesan Cheese (Shredded), Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), Trader Joe's Sirloin Steak ( Clean Beef). mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmiepop 's vikthistorik
|