Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
87,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
1257 kcal
|
Fett: 44,32g | Prot: 46,59g | Kolh.: 165,46g.
Frukost: Wästgöta kloster Mellanlagrad 10%, Vitt Bröd, Bregott Extra Saltat. Middag: ICA Sprödpanerad Torskfilé, Makaroner. Snacks/Annat: Vanlig Muffin, ICA Kanelbulle. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annapsnna 's vikthistorik
|