Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
48,6 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
209 kcal
|
Fett: 11,06g | Prot: 14,10g | Kolh.: 11,17g.
Frukost: La Vie Claire Psyllium Blond, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Jus de Citron, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Picard Myrtilles Sauvages, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|