Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
1913 kcal
|
Fett: 65,73g | Prot: 40,88g | Kolh.: 286,63g.
Frukost: Honung, ICA Gott Liv Valnötter, AXA Havregryn. Lunch: Barilla Italiensk Tomatsås, Scampi Räkor, Kokta Musslor, Barilla Spaghetti N.5. Middag: Pizza med Ost, Tunn Botten. Snacks/Annat: Candypeople S-Märke Supersurt, Olw Grill Chips, ICA Kolasås, SIA Glass Vaniljglass, Lösgodis, Cloetta Mums-Mums. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|