|
Så vad det Halloween 🎃👹👹 slutar med att sonen kommer hem med kitteln full av godis, sen sitter vi framför soffan och äter upp allt 🤢🤢🤢
|
65,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
1830 kcal
|
Träning:
Vila - 16 timmar och 40 minuter, Sömn - 7 timmar, Träning - 20 minuter. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|