|
Mg:27,7
|
57,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
1398 kcal
|
Fett: 48,23g | Prot: 24,65g | Kolh.: 197,28g.
Frukost: Café, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Campanière Baguette Label Rouge, Conserves de Confiture, Eau, Tisane, Monoprix Beurre Doux, Auchan Pâte à Tartiner. Middag: Thiriet Crumble aux Pommes, Rians Le Cabecou du Périgord , Huile d'Olive, Sel, Vin Chardonnay, Poivre Noir, Châtaigne, Potimarron. mer...
|
|
1354 kcal
|
Träning:
Yoga - 6 minuter, Sittande - 8 timmar, Städning - 40 minuter, Diska - 6 minuter, Titta på TV - 3 timmar, Apple Health - 11 timmar och 28 minuter, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 40 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|