Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
99,9 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
1701 kcal
|
Fett: 77,74g | Prot: 66,05g | Kolh.: 178,46g.
Frukost: Äggröra. Lunch: McDonald's El Maco, McDonald's Pommes Frites (Stor). Middag: Vitt Ris, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Coca-cola Coca-Cola . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bowline112 's vikthistorik
|