Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
974 kcal
|
Fett: 30,59g | Prot: 49,18g | Kolh.: 126,34g.
Frukost: Мандарины, Голден Яблоко , Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог 5%. Middag: Яблоко Желтое, Президент Масло Сливочное 82%, Европа Гречка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|