Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
2342 kcal
|
Fett: 132,97g | Prot: 94,95g | Kolh.: 115,01g.
Frukost: Kapris, Cheddarost, Tomater, Salami, Fetaost, Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd. Middag: Vitt Bordsvin, Hummus, Blandad Sallad, Champinjoner, Knorr Gräddsås, Cheddarost, Vitt Bröd. Snacks/Annat: Prinsesstårta. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|