Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2020:
|
402 kcal
|
Fett: 15,46g | Prot: 60,25g | Kolh.: 1,02g.
Frukost: Яйцо, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|