Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2020
|
48,7 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2020:
|
542 kcal
|
Fett: 22,12g | Prot: 40,97g | Kolh.: 52,09g.
Frukost: Noix de Cajou, Biocoop Purée Pommes , Oeuf sur le Plat, Blanc d'Oeuf, Jus de Citron. Lunch: Biocoop Purée Pommes, Lindt Chocolat 99%, Noix, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Oignons, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes, Chou Chinois, Auchan Lieu Noir. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|