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Uff, das war aber höchste Zeit, dass ich mich wieder in die richtige Richtung bewege. Weiter geht' s🏃♀️
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54,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Tappar 4,2 kg per vecka
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 Kommentarer
Prima👍👏👍, keine Ahnung, wie du das immer wieder hin bekommst 👍🙋♀️
15 nov 20 av medlem: Tiemar
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Liebe Tiemar- am Vormittag mein Verdauungsmüsli und gegen 16 Uhr satt essen, dann Abends entweder nichts mehr oder nur noch Proteinquark und viel Bewegung 😘
16 nov 20 av medlem: summen
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Klingt logisch, nehme ich mir oft genau so vor 👍🙋♀️
16 nov 20 av medlem: Tiemar
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@Tiemar- funktioniert bei mir auch nur, wenn ich es durchziehe😘
16 nov 20 av medlem: summen
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