Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
1589 kcal
|
Fett: 53,83g | Prot: 59,50g | Kolh.: 112,54g.
Lunch: Hummus, Delizie Bresaola, Morötter. Middag: Vitt Bordsvin, Hummus, Kapris, Blandad Sallad, Kycklinggryta. Snacks/Annat: Olw Ostbågar, GB Glace Nogger Classic. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|