Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
106,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
1405 kcal
|
Fett: 76,12g | Prot: 63,98g | Kolh.: 111,37g.
Frukost: Bregott Mellan, Scan Rökt Skinka, Kokt Ägg, Apelsinjuice, Fullkornsbröd. Lunch: Svea Mejeri Halloumi, Duc de Coeur Ratatouille, Kung Markatta Belugalinser. Middag: Sallad, Couscous (Kokt), Caesarsalladsdressing, Apetina Fetaost 10%, Scan Rökt Skinka, Fontana Soltorkade Tomater, Cocktailtomater. Snacks/Annat: ICA Gott Liv Valnötter, Yoggi Yoghurt. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nykomling 39 's vikthistorik
|