Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2020:
|
708 kcal
|
Fett: 47,50g | Prot: 59,27g | Kolh.: 7,68g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Viola Плавленный Сыр, Liberitas Оливки Чёрные без Косточки, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|